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春节是团圆喜庆的时刻，餐桌上的好意思食、口袋里的糖果、熬夜守岁的悠然……这些平和的缅思咱们齐思给孩子，但糖果、熬夜、被打乱的清洁民俗，让牙齿濒临“甘好意思历练”。这篇著述但愿能匡助孩子们在享受年味的同期，领有一口健康好牙，过个笑脸灿烂的春节。 {jz:field.toptypename/}过年期间 孩子的牙齿濒临三大“挑战” 零食握住，口腔酸度捏续升高  糖果、巧克力、碳酸饮料、薯片……这些节日零食不仅含糖量高，并且常常黏性大，容易残留在牙齿破绽和窝沟中。口腔中的细菌会将这些糖分改动为酸，捏续缺陷牙齿。思象一下，孩子的牙齿整天泡在“酸水”里，牙齿岂肯不受损？ 作息打乱，口腔清洁被冷漠  “大过年的，误点睡不进军”“今天太累了，不刷牙了吧”……这些退让听起来慈祥，却可能埋下隐患。一次不刷牙，细菌就有近24小时在牙齿上衍生形成牙菌斑。相配是睡前不刷牙，夜间唾液分泌减少，口腔自洁智力下落，细菌举止愈加放纵。 饮食结构改变，牙齿包袱加剧  坚果壳、硬糖、骨头等硬物，以实时常的冷热瓜代饮食(如热汤后立即喝冰镇饮料)齐可能酿成牙齿隐裂、敏锐或牙釉质毁伤。孩子们的牙齿比成东说念主更脆弱，斗鱼体育app这些伤害常常是不成逆的。 给孩子一份“护齿红包” 1 零食接受有灵巧  将糖果、巧克力磋商时期食用，而不是整天断断续续地吃，吃完后实时刷牙或漱口； 加多生果、坚果(留神年级和安全)、蔬果干等对牙齿相对友好的零食； 用无糖口香糖替代部分糖果，咀嚼不错刺激唾液分泌，匡助清洁牙齿。 2  修复“节日刷牙庆典感”  准备孩子心爱的新牙刷、牙膏，加多刷牙意旨性； 全家沿途刷牙，营造致密氛围； 要是真实因非凡情况无法刷牙，至少要用净水或漱涎水漱口。 3 明智应答“非凡时刻”  吃硬物时请示孩子细嚼慢咽，不要用牙齿开坚果或瓶子； 塞牙时实时使用牙线清洁； 冷热食品间至少断绝10分钟，给牙齿合当令期； 如有牙齿不适，可暂时用温水漱口缓解，节后实时就诊。 4 一个相配请示：春节护齿的“三要三不要” 要定时清洁，不要“众毛攒裘” 要合理接受，不要“有问必答” 要实时措置，不要“拖延恭候” 孩子的笑脸是春节最平和的风物，而一口健康的牙齿，是笑脸最坚实的基石。 这个春节，让咱们在享受好意思食的同期，也多一份对牙齿的关爱。阻挠长久胜于调整，依期口腔查验是最佳的“护身符”。 愿每个孩子齐能领有健康的牙齿，灿烂的笑脸，渡过一个骄横无忧的春节！ 着手：河南省儿童病院
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